LCHF-recept
 Kolhydrattabell
-->
 

Kolhydrattabell Dryck

 

Glöm inte det du dricker till maten! Självklart kan man unna sig vissa saker ibland när man äter enligt LCHF, men du skall i alla fall veta vad du gör. Här ser du hur mycket kolhydrater drycken innehåller. Tänk på att energiinnehållet i alkohol är mycket stort.

 

Kolhydrattabell Dryck Kolhydrater per 100 g

Brännvin renat el vodka

40 vol. %

0

Cider 1 vol. %

10,1

Cola

10,4

Cola light

0,1

Fruktdryck m kolsyra

10,0

Fruktdryck u kolsyra

12

Gin 40 vol. %

0

Havredryck Oatly drickfärdig

5,9

Kaptenlöjtnant 38 vol. %

27

Konjak el brandy 40 vol. %

0,8

Likör mindre söt 24 vol. %

24,7

Likör söt 24 vol. %

33

Läsk light

0,1

Läsk m kolsyra

9,2

Lättöl 2,3 vol. %

3,8

Madeira 18 vol. %

7,9

Portvin vitt rött 20 vol. %

9,5

Punsch 26 vol. %

26

Rom 40 vol. %

0,3

Rödvin 12 vol. %

0,8

Rödvin rosévin 1%

2,8

Sherry halvtorr 17 vol. %

3,4

Sportdryck drickf

7,5

Starkvinsglögg 16 vol. %

22,3

Starköl el exportöl 5,6 vol. %

3,2

Svagdricka 2,3 vol. %

3,3

Whisky 40 vol. %

0

Vinglögg 10 vol. %

17

Vitt vin el rhenvin 10 vol. %

3,8

Vitt vin halvtorrt el halvsött 12,5 vol %

3,0

Vitt vin sött 13,5 vol. %

5,9

Vitt vin torrt 12 vol. %

0,4

Öl pilsner 3,5 vol. %

4,1

 

Källa: Livsmedelsverket